أوقات اللعب اليومية — لماذا وكيف؟
لماذا يجب أن يكون هناك أوقات للعب اليومية؟
خلال الفترات التي يكون بها الكثير من الشجار ، فإن ”أوقات اللعب اليومية“ تعتبر وسيلة جيدة للحد من الشجار. وتُظهر الدراسات أن 10–15 دقيقة من اللعب اليومي لها تأثير إيجابي! إذا كان هناك الكثير من الشجار وكنت ترغب في بدء اللعب كطريقة للعمل من أجل تقليل الصراعات ومن أجل علاقة أفضل ، فإن النص أدناه الذي يحتوي على مجموعة من النصائح والإرشادات يُعد بالتأكيد مساعدة جيدة لك في ذلك.
من الرائع بالطبع أن يكون بجدولك تلك الأوقات حتى وإن لم يكن هناك الكثير من الشجار. إن أوقات اللعب هي بمثابة وسيلة للوقاية من الشجار ووسيلة لتقوية العلاقة. وعندما توجد تلك الأوقات في الحياة الأسرية ، فإن اللحظات الجميلة غالبًا ما تأتي من تلقاء نفسها. ومن ثم فيُمكن أن تشعر بأن النصائح التي تتعلق بالتخطيط وكمية الوقت ليست ذات أهمية. ومع ذلك ، فإن النصائح العامة جيدة للجميع!
كيف تتصرف؟
إن الهدف من أوقات اللعب هو أن يقوم الوالدين بمتابعة طفلهما. في أغلب الأحيان ، يكون الوضع هو العكس ، حيث أن الطفل يتبع والديه أو البالغين الآخرين. لذلك اتبع مبادرات الطفل وأفكاره وحيله أثناء وقت اللعب! (تنطبق بعض الحدود الواضحة ، بطبيعة الحال ، كأن لا يقوم أي شخص بالتسبب بالضرر لنفسه أو لغيره) إن الهدف من أوقات اللعب هو أن يُبقي الطفل والديه مهتمين ومتحمسين للعب لفترة من الوقت!
أشياء يجب التفكير بها أثناء أوقات اللعب:
- أظهر السعادة والحماس! أظهر أنه من الرائع أن تكونا معًا.
- إذا وجدت أن اللعب صعب/غير ممتع ، فمن الخدع التي يُمكن استخدامها هي أن تلعب دور ”معلق كرة القدم“ وتقول ما يفعله الطفل. على سبيل المثال ”حسنًا ، ذهبت سيارتك الآن إلى هناك…“ لا تطرح الكثير من الأسئلة بل صف ما يفعله الطفل.
- لا تعطي أية نصائح جيدة إلا إذا طلب الطفل منك ذلك ، يُمكن للطفل أن يرى ذلك كتوبيخ.
- لا تقلق بشأن تعليم الطفل الأشياء ، على سبيل المثال ، ”هل تعرف ما هو لونه“ أو ”الآن لدينا عشرة كتل ، سآخذ منها واحدة ، ومن ثم فإن الباقي هو تسعة“ (إلا إذا كان الطفل يحب ذلك!).
- لا تتنافس مع الطفل.
- احترم اللعب والخيال. قم فقط بوضع الحدود إذا كان اللعب يُمكن أن يؤدي إلى ضرر لشخص أو لشيء ما. في اللعب ، يمكن للشخص استكشاف كل من العواطف والأحداث الإيجابية والسلبية. وهذا جيد!
- كن بمثابة الجمهور المنتبه والمقدر لما يراه. شجع أفكار الطفل وإبداعه.
- لا تفكر فيما بعد ذلك أو في النتائج أو ما يمكن أن تؤدي متابعتك إليه. عش اللحظة واستمتع!
احترس من الأفكار التربوية الخفية!
في بعض الأحيان يعتقد الشخص أن وجود بعض المعارضة للأطفال هو جيد لهم. حيث يعتقد الشخص أن عدم تمكنهم من تقرير كل شيء في اللعب يساعدهم في تطورهم الاجتماعي. ولكن لا داعي للقلق حيال ذلك ، يحصل الطفل على معارضة في روضة الأطفال في جميع الأيام. ومعارضة منك في مواقف أخرى. يُمكن لأوقات اللعب اليومية أن تكون خالية من ”الأفكار التربوية الخفية“. فهذا هو قت اللعب للطفل مع التركيز على علاقتكما والاستمتاع والسعادة!
قد يكون ”الاتباع فقط“ أمرًا ينطوي على تحدي بالنسبة للوالدين ، وذلك لأنهم معتادون على التحكم والتخطيط بشأن الطفل والحياة اليومية. أو أن يشعر الشخص بالضغط العصبي والتوتر. إلا أن اتباع الطفل لبعض الوقت ، يعطيك نوعًا من الاسترخاء من الإجهاد والضغط العصبي اليومي. وفرصة للاستمتاع لفترة قصيرة — مع طفلك.
إطارات حول أوقات اللعب:
غالبًا ما تُساعد الإطارات كل من الوالدين والطفل بشكل واضح خلال أوقات اللعب. خطط متى يُمكن الحصول على أوقات اللعب وخصص الوقت لذلك. اجعل هاتفك المحمول على الوضع الصامت خلال هذا الوقت.
متى يكون الوقت جيدًا لكم؟ ربما بعد العشاء عندما يكون الجميع شبعًا؟ ومع الأطفال الذين يستيقظون مبكرًا ، فقد يكون بعض الوقت في الصباح أمرًا جيدًا. إذا قمت بتحديد وقت محدد ، فسيكون من الممكن للطفل التنبؤ به ويُصبح روتين للعائلة. إذا لم يكن ذلك من الممكن بسبب وجود مشاغل أخرى بيومكم ، فسيكون عليكم أن تخبروا الطفل بوضوح عن موعد وقت اللعب اليوم.
بالنسبة لكثير من الأطفال ، من الجيد أن تكون واضحًا وأن تقول أنك تريد الآن أن يكون لديك وقت للعب مع الطفل يوميًا. وأخبر الطفل عن كيفية ووقت القيام بذلك. وبالنسبة لبعض الأطفال وخاصة الصغار ، يكون من الأفضل بدء وقت اللعب خلسة دون أن تتحدث عنه.
ابدأ بقولك بشكل واضح ”حان الآن وقت اللعب الخاص بك! ماذا سنفعل؟“ يُمكنك اقتراح بعض الأفكار ، إذا كان الطفل يريد ذلك بالطبع.! أخبر الطفل أن هناك وقت مخصص للعب وأن المنبه سيرن عندما ينتهي وقت اللعب.
حافظ على الوقت الذي قمت بتخصيصه. من الأفضل القيام بتخصيص وقت للعب كل يوم إذا كان وقت اللعب المخصص ليس كبيرًا ، حيث تكون عشر دقائق أو ربع ساعة كافية. فتحديد نفس عدد الدقائق كل يوم ، يُساعد الطفل أيضًا على تعلمه تقبل انتهاء اللعب. قم بضبط منبه وكن واضحًا بأنكم ستلعبون حتى يرن المنبه. وعندما يرن المنبه انهي اللعب بشكل واضح وبهدوء وأخبره أنكم ستلعبون مرة أخرى غدًا. قد لا يرغب الطفل في التوقف عندما يتلقى هذا الاهتمام الرائع ، ولكن إذا كنت مستمرًا في تخصيص وقت اللعب ، فإن الطفل يتعلم أن وقت اللعب هذا يتكرر ومن ثم يقبل انتهاء وقت اللعب بشكل أفضل. عند الانتهاء ، يمكنك إعطاء اقتراحات للطفل بشأن ما يجب فعله بعد ذلك ، مثل الاستمرار في اللعب بمفرده أو القيام بشيء ما أو ”المساعدة“ في المطبخ.
ربما يبدوا اللعب وفقًا لجدول ووقت محدد أمرًا غير جيدًا؟ إن اللعب بحرية يؤدي إلى أن تصبح أوقات اللعب طويلة في بعض الأحيان ، وهذا لا يكون بالطبع طبيعيًا على الإطلاق. وأن استيعاب إحباط الطفل عند انتهاء اللعب أو عندما لا يكون الوالدين متاحين هو جزء من الأبوة/الأمومة وجزءًا طبيعيًا في العلاقة بين الطفل ووالديه. ولكن عندما يصبح الأمر معقدًا ومزعجًا بين الطفل ووالديه ، فإن ”جدول اللعب“ يمكن أن يكون مساعدة جيدة للاتفاق بشكل صحيح. وتأكد من أنكم تحصلون على أوقات جيدة معًا بشكل منتظم.
عندما يكون هناك العديد من الأطفال ، يمكن أن يكون من الصعب تخصيص وقت اللعب اليومي. اعثر على الحلول الخاصة بك — هل يمكن للأخ أو الأخوة الاهتمام بوقت اللعب؟ هل يُمكن تقسيم أوقات اللعب بين الوالدين ، إذا كنتما والدين في المنزل؟ هل يُمكن قضاء وقت اللعب مع طفلين؟ ربما يُمكنهم الاختيار كل يومين ماذا ستفعلون/ستلعبون؟
غالبًا ما يكون لدى الأطفال أفكارهم الخاصة ، ولكن إذا أرادوا منك اقتراح ألعاب ففيما يلي بضعة اقتراحات:
أفكار اللعب
لعبة المتجر أو المطعم
التبهرج وارتداء الملابس
اللعب بالدمى وأخذ الأدوار
البناء بالليغو والمكعبات
لعبة التمثيلية التحزيرية (يستخدم الشخص بطاقة بها صور لحيوانات على سبيل المثال ، حيث يقوم الشخص بتقليد تلك الحيوانات ويقوم الشخص الآخر بتخمين الإجابة)
لعبة الحصان/الكلب (تكون أنت الحصان الذي يقوم الطفل بإطعامه وتمشيطه ووضعه للنوم وركوبه والخروج معه.يُمكن أن تكون تلك اللعبة أفضل لعبة للوالدين المتعبين ، ومن ناحية أخرى تُظهر هذه اللعبة جانب الرعاية والاهتمام لدى الطفل.)
تذكر
10–15 دقيقة كل يوم ، قم بضبط منبه.كن واضحًا بشأن موعد وقت اللعب وأن هناك وقت للعب كل يوم.
كن كمعلق كرة القدم ، قم بالتركيز الكامل على الطفل، ووصف ما يقوم الطفل بفعله.
لا تُقدم النصائح التربوية ، ولا تسأل كثيرًا ، ولا تغير لعبة الطفل.
الانتباه والاهتمام والفرح. اتبع الطفل!
